Colageno

 

  - Un gran tema que mueve mucho dinero y gente hoy... el Colageno... es una molecula de aminoacido , en forma de fibra, encontrandose en todos los animales mamiferos  y algunas plantas como el guisante, siendo el componente mas abundante de la piel y de los huesos del cuerpo. 

Cubre el 25 % de la masa de proteinas en los mamiferos, encontrandose 21 tipos de colagenos. Basicamente son fibras celulares. Es un componente alimenticio para ayudar a absorver otros alimentos, y mejorar es un conector de  alimentos con el cuerpo humano, habiendolo de 21 tipos.

Tipo 1: se encuentran en nuestro cuerpo en la piel , hueso en los tendones, en los dientes y en la cornea, siendo la funcion este del estiramiento

Tipo 2 : encontrandose en los ojos el humor vitreo de estos, en los cartilagos. 

Tipo 3: Se encuentra en la sangre. 

Tipo 4 : Para filtrar y sostener riñones y huesos y musculos

Tipo 5: Se asocia con el tipo 1 , situado en los capilares sanguineos. 

Tipo 6: Sirve para anclar las celulas de los capilares

Tipo 7: Se encuentra en la lamina basal de los ojos.

Tipo 8: se encuentra en las plaquetas de la sangre

Tipo 9: ubicado en las articulaciones de los huesosUbi

Tipo 10: Ubicado en parte de los cartilagos de las articulaciones...

Tipo 11 , interactua con los tipos 2 y 9

Tipo 12, ubicado en los tendones y ligamentos, interactua con los tipos 1 y 3. 

Tipo 13, ubicado en las membranas de las celulas.

Tipo 14, Ubicado en la medula osea

Tipo 15, Ubicado en las celulas madre

Tipo 16 , ubicado en los musculos

Tipo 17, ubicado en el plasma de las celulas

Tipo 18 , ubicado en membranas vasculares de los riñones, 

Tipo 19, ubicado en el higado

Tipo 20, En la cornea y tendones

Tipo 21 , Ubicado en encias, corazon , esqueleto, asociado con el tipo 1

Usos: 

- Fortalece los musculos

- Mejora la apariencia de la piel

- Ayuda a cicatrizar en caso de heridas

- Regula la digestion

- Mejora la limpieza dental

- Tiene un efecto detox en el higado, le ayuda a depurar

- Mantiene bien el corazon

- Controla la ansiedad y el estres

- Es un componente importante en el desarrollo y el envejecimiento

Se obtiene de la carne, de suplementos , y en gelatinas. Es importante complementarlo con vitamina C que ayudara a absorver este...